Zdravlje i pravilan tjelesni razvoj osnova su i preduvjet za sve ljudske aktivnosti. Bavljenje sportom radi rekreacije ili kao natjecateljskim sportom utječe se na prijeko potrebne osobine kao npr. hrabrost, sustavnost, discipliniranost u obavljanju zadataka, zdrav odnos prema kolektivu, protivniku i dr. Razvojem motoričkih, spoznajnih i komunikacijskih sposobnosti utječemo na socijalizaciju osoba s mentalnom retardacijom. Kako osobe s mentalnom retardacijom često imaju i zdravstveno tjelesnih problema; slabije razvijenu muskulaturu, oštećenu motoriku i općenito usporenu pokretljivost;  potrebno je puno više sportsko rekreativnih aktivnosti nego kod redovne populacije. Sportsko - rekreativne aktivnosti provode se  tri puta tjedno po dva sata: utorkom gimnastika i rekreacija u dvorani župne crkve Sv. Luke na Kocunaru, četvrtkom plivanje na bazenima Poljud i kuglanje u kuglani hotela na Duilovu. Kroz ove aktivnosti organiziraju se sportski susreti na lokalnoj i državnoj razini, sportska druženja s djecom iz prijateljskih udruga, „susreti prijateljstva" i sl. Takmičenja u kojima su oni sudionici čine im posebnu sreću i zadovoljstvo. Igrom, nadmetanjem, druženjem stvaraju se prijateljstva, „ruše se barijere". Na taj način se pozitivno i kvalitetno utječe na njihovo zdravlje i stanje.